Hogyan alszik, altatható a pici az ünnepi sürgés-forgásban?

2013 december 16. | Szerző: Szalai Szilvia |

Lehet, hogy a Karácsony nem feltétlenül a jövés-menésről szól, bár sok helyen ez is hangsúlyos, de az biztos, hogy ilyenkor sokkal több inger éri a kicsiket, mint  a hétköznapokban. Több ember, több zaj, több íz-élmény, és mindez kizökkentő lehet, főleg a három év alattiaknak. Nagyobb odafigyelést igényel tehát az altatás, hogy a pihenésre szánt napok a szülőknek ne a nyűglődésről szóljanak. Az alábbi néhány tipp hozzájárulhat, hogy a baba és a család is jól érezhesse együtt magát. Túlélő-tippek Karácsonyra! 🙂

 

Kos: ő a „kidőlős”-típus, addig talpon lesz, míg totálisan el nem fárad. Hagyjuk őt elfáradni. Lehet, hogy tovább bírja, mint máskor, de így nem lesz baj a nyugodt alvással. A délutáni alvás bizonyára elmarad, hiszen nem szeretne lemaradni semmiről, és futja az erejéből a fent létre.

 

Bika: nem mond le a nyugalmáról, ezért fontos, hogy biztosítsuk számára a megszokott ritmusát. Akár vendégségben is legyen egy csendesebb, zavarás-mentes sarok, ahol pihenhet. Ha nem aludhat eleget, már egy nap után is nyűgös és konok lesz, nem érdemes kísérletezni.

 

Ikrek: az Ikrek pici számára a nyüzsgés valóságos csoda, igyekszik minden érzékszervével benne lenni. A sok inger azonban meglepően hamar elfárasztja, és a legnagyobb ricsaj közepén is képes szunyókálni egyet. Több, rövidebb alvás-periódusra számítsunk, hagyjuk aludni és hagyjuk fent lenni, amikor akarja.

 

Rák: csemeténk igen érzékeny, ezért igyekezzünk őt megkímélni a hangos, villódzó helyektől. Szívesen van a családtagok közelében, főként, ha harmóniát tapasztal, de még ekkor is szüksége van a hosszú, nyugodt alvásokra, valószínűleg többször, mint máskor, mert nyugtalanabbul alszik.

 

Oroszlán: nagyon vágyik a társaságra, ezért mindenben részt akar venni. Eleven, energikus, produkálja magát fáradhatatlanul. Alvásigénye a minimumra csökken és képtelenség őt ágyba cipelni. Jobb, ha nem is erőltetjük, úgyis eléri a kritikus határt, amikor kifogy az erőforrásokból.

 

Szűz: kötelességtudó, ezért hajlandó aludni, ha számára rendezett környezet várja. Ha vendégségben kerül erre sor, hagyjuk, hogy először rendet rakjon, utána aludni fog. Otthon bíztassuk azzal, hogy ha felébred, segíthet az előkészületekben, lesz számára hasznos feladat.

 

Mérleg: hosszas diplomáciai tárgyalás után mindig meggyőzhető a pihenésről, csak nem kell sajnálni az időt az egyezkedésre. Mivel szívesen van társaságban, kérni fogja, hogy valaki aludjon vele. Nagyot alszik, ha érzi, hogy nincs egyedül.

 

Skorpió: miután érzékeny „csápjaival” még  a láthatatlan érzelem-ingereket is veszi, nagyon ki tud merülni. Ám hamar regenerálódik, és lehet, hogy a szokásosnál korábban kell. A mese fontos ezekben a napokban is, hogy el tudjon merülni a saját képzeletvilágába, ahol megnyugodhat.

 

Nyilas: imádja ezt az izgalmakkal teli időszakot, azonban ne éljünk vissza energikusságával. Lehetőleg ne nézzen TV-t, és kérdezzük meg időnként, hogy nem fáradt-e. Ritkán vallja be ugyan, de meg kell győzni, hogy a szuperhősöknek is szükségük van némi alvásra.

 

Bak: igazán strapabíró, alkalmazkodó, a vendégeskedés összes próbáját kiállja, főleg, ha lehetősége van egyedül is játszani, elvonulni. Remekül gondoskodik magáról: ha fáradt lepihen. Ő zökken ki legkevésbé, de ha jönnek a hétköznapok, lehet, hogy utólag nő meg alvásigénye.

 

Vízöntő: csudafigura, a társaság bohóca, igyekszik minden alkalmat megragadni a mókázásra, együttlétre. Nem szeret külön aludni, jobb, ha a közösségi térben ágyazunk meg neki délutánra. Este pedig nyugtalanul alszik, mert még az eszében jár a napi élmény-halmaz.

 

Halak: fáradékony típus, ezért nagyon figyeljünk oda, hogy mit bír. Nem jelez látványosan, ha elege van. A kedvenc alvó-állatát semmiképp se felejtsük otthon, és hagyjuk bármikor elaludni, amikor neki jól esik. Teljesen fel fog borulni a ritmusa, az ünnepek után nagy pihenésre lesz szüksége.

Hátha a barátaidnak is jól jön, kérlek oszd meg. Köszi 😉